terça-feira, 13 de março de 2018

Academia da Saúde de Jardim do Seridó realizou o programa de redução de peso e medida abdominal

A Secretaria Municipal de Saúde de Jardim do Seridó, através do profissional de Educação Fisica do Núcleo de Apoio à Saúde da Família (NASF), Clecio Kaique, desenvolveu um projeto de emagrecimento durante os meses de Janeiro e Fevereiro de 2018. 

Os exercícios tiveram como objetivo ajudar os participantes da Academia da Saúde, do Município, não apenas a perder de peso, mas também a uma melhoria da força, resistência muscular localizada e capacidade cardiorrespiratória. 

Houve verificação de peso e da circunferência abdominal, de cada participante, de quinze em quinze dias, com o propósito de averiguar o progresso individual de cada um. 

Os três melhores resultados de cada categoria (peso e medida), foram premiados com medalhas. No entanto, houve uma participante, Fabiana Medeiros, que ganhou em ambas as categorias, diminuindo seu peso em 7,1kg, e sua circunferência abdominal, em 14,1cm.

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